くせ毛の悩みブログ

2020年11月

2020.11.02

ガタガタの髪の毛を探してしまう

私の悩みは、ガタガタの髪の毛を探してしまうことです。

幼少のころよりガタガタの髪の毛があり、ついつい人差し指のはらと親指の爪を使ってガタガタの髪の毛を探しては抜き、探しては抜きをしてしまいます。ガタガタの髪の毛があることに気が付いたのは小学生の1-2年生のころだと思います。

今では昔ほどガタガタの髪の毛がなくなりましたがガタガタの髪の毛を探してしまうのは癖になってしまい治りません。ガタガタの髪の毛がなくなってほしい、まっすぐになってほしいと願っています。

大人になってからは家以外の場所ではしませんが、小学生の頃などは教室で授業中にもやっていた記憶があります。あたりは髪の毛だらけだったであろうと思いますね(汗)家でも気づけばあたりは髪の毛だらけの時がよくあります。

髪の毛を抜くのは周辺の毛にもダメージを与えているので薄毛の原因にもなるのでやめたいのですが、ガタガタの髪の毛がある以上はやめられない気がします、、、。かなり無意識でやっているときがあり、大人になってから振り返ると恐らくストレスが溜まっているときなどによくやっているように思います。

抜毛症ほどではないですが、このままではダメだと思っているけど、かっぱえびせんと同じ現象「やめられない、とまらない」状態で困ります。

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